ペペロンチーノ、赤ワイン。

渋谷『麺儀 赤兎馬』にて中華そば（700円）と餃子（250円）。計950円。

シャキシャキレタスサンド、オレンジジュース。

ハムチーズのブリトー、ソフトサラミ、赤ワイン。

職場の近所の中華料理屋にて上海麻辣麺、半炒飯、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

野菜マカロニグラタン、赤ワイン。

梅干のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

ツナ・ハム・タマゴのミックスサンド、オレンジジュース。

ハムチーズトーストサンド、赤ワイン。

職場の近所の居酒屋にてカキフライ、鮪とサーモンのお造り、飯、蜆の味噌汁、大根と胡瓜の漬物、冷奴。

赤飯のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

烏賊ゲソ七味焼、赤ワイン。

職場の近所の中華料理屋にて八宝麺、半チャーハン、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

ハムとキュウリのサンドイッチ、オレンジジュース。

レトルトのクリームシチューにハバネロソースをたっぷりとぶち込んだもの、赤ワイン。

職場の近所の中華料理屋にて肉野菜炒め、飯、玉子と若布と豆腐のスープ、搾菜、杏仁豆腐（700円）。

『ペッパーランチ』渋谷駅前店にてサービスステーキ200g（ライス付き/880円）、味噌汁（100円）。計980円。

ベーコンエッグサンド、オレンジジュース。

肉まん、マカロニサラダ、赤ワイン。

牛のたたき、赤ワイン。

金町『ひょうたんや』にてハンバーグステーキ400gをペッパーソースで。ライス、ミニサラダ付き（1,680円）。アンド、デキャンタの赤ワイン（1,180円）。計2,860円。

シャキシャキレタスサンド、オレンジジュース。

渋谷『麺儀 赤兎馬』にて中華そば（700円）と餃子（250円）。計950円。

梅干のおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

ハムチーズのブリトー、枝豆、赤ワイン。

シャキシャキレタスサンド、オレンジジュース。

ほうれん草とソーセージのペペロンチーノ、赤ワイン。

職場の近所の喫茶店にてチキンソテー、ミニサラダ、飯、味噌汁、漬物、コーヒー。

職場の近所の居酒屋にて飯、鮭の西京焼、蜆汁、大根と茄子の漬物、鮪とサーモンのお造り、冷奴（950円）。

たこ焼き、赤ワイン。