シャキシャキレタスサンド、オレンジジュース。

茄子と挽肉の辛味スパゲティ、赤ワイン。

田町の立ち食い蕎麦屋にて冷やしおろしたぬき蕎麦。

ハムチーズトーストサンド、オレンジジュース。

ツナ・ハム・タマゴのミックスサンド、オレンジジュース。

茄子とトマトのミートグラタン、赤ワイン。

渋谷『麺儀 赤兎馬』にて中華そば（700円）と餃子（250円）。計950円。

『ペッパーランチ』渋谷駅前店にてサービスステーキ210g（ライス付き/980円）、味噌汁（100円）。計1,080円。

野沢菜わさびのおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

ポテトサラダ、赤ワイン。

チキンフィレバーガー、オレンジジュース。

黒胡麻スティック、コーンマヨネーズパン、ツナポテトパン、赤ワイン。

職場の近所の居酒屋にて鯖の味噌煮、鮪のお造り、飯、蜆の味噌汁、胡瓜と大根の漬物、冷奴。

職場の近所の中華料理屋にて担担麺、半チャーハン、搾菜、杏仁豆腐（750円）。

肉豆腐、赤ワイン。

納豆巻き、ゆで玉子、野菜生活100。

職場の近所の喫茶店にて飯、味噌汁、鶏の竜田揚げ、ミニサラダ、アイスコーヒーのランチ。

シャキシャキレタスサンド、オレンジジュース。

ペッパーチキンサラダ、赤ワイン。

麻婆丼、キャベツの浅漬、赤ワイン。

『喜楽里』流山豊四季店にて鮑のお造り、日替わり定食（しらす飯、蛤の味噌汁、柚子大根、鱧の天ぷら、鯵のなめろう、冷やし茶碗蒸し）、生ビール大ジョッキ1杯、冷酒300mL。

ウィンナーチーズカレーのブリトー、オレンジジュース。

韓国風豚焼肉ビビンバ、赤ワイン。

渋谷『麺儀 赤兎馬』にて中華そば（700円）と餃子（250円）。計950円。

ツナ・ハム・タマゴのミックスサンド、オレンジジュース。

『ペッパーランチ』渋谷駅前店にて中落ちカットステーキ160g（ライス付き/980円）、味噌汁（100円）。計1,080円。

野沢菜わさびのおにぎり、ゆで玉子、野菜生活100。

茄子と挽肉の辛味スパゲティー、赤ワイン。

嬬恋高原キャベツとジューシーハムサンド、オレンジジュース。

マカロニサラダ、赤ワイン。