市販の惣菜パン3個を肴に赤ワインを1本。

『喜楽里』流山豊四季店にてバターコーンと広東麺を肴に生ビール中ジョッキを1杯、冷酒300mLを2本。

さくらんぼ1/3パックとヨーグルト少々、インスタントコーヒー1杯。 今日はお休み。

コンビニにて購入した豚焼肉丼とキャベツの浅漬を肴に日本酒を4合。

職場の近所の居酒屋にてカニクリームコロッケの定食。

さくらんぼ1/3パックとヨーグルト少々。 今日も暑い一日になりそうです。

職場の近所の居酒屋にて鶏の竜田揚定食。

さくらんぼ1/3パックとヨーグルト少々。 コーヒーを買い忘れました。

コンビニにて購入した海鮮あんかけ焼きそばを肴に日本酒を3合。

コンビニにて購入したローストチキンのペペロンチーノを肴に日本酒を3合。

職場の近所のバーにて購入したハンバーグと帆立ご飯の弁当。

さくらんぼ1/3パックとヨーグルト少々、インスタントコーヒー。 今日もはっきりしない天気。

コンビニにて購入した焼売と納豆おろし蕎麦を肴に日本酒を4合。

職場の近所のレストランにて鯖の味噌焼きのランチ。

さくらんぼ1/3パックとヨーグルト少々、インスタントコーヒー。 昨日に比べれば涼しくて過ごしやすい感じ。

『ごはん処 やよい軒』神田北口店にて焼肉定食（890円）。

さくらんぼ1/3パックとヨーグルト少々、インスタントコーヒー。 今日は仕事です。

コンビニにて購入した海老グラタンとレタスサンドを肴に赤ワインを1本。

市販の惣菜パン3個を肴に赤ワイン1本。

『喜楽里』流山豊四季店にて小鮎の天ぷらとオムカレーと白菜キムチを肴に生ビール中ジョッキを1杯、冷酒300mLを2本。

さくらんぼ1/3パックとヨーグルト少々、インスタントコーヒー。 天気予報は雨ですが、今のところ陽が差してます。

職場の近所のうどん屋にて辛味牛肉と半熟玉子の温うどん。

さくらんぼ1/3パックとヨーグルト少々、インスタントコーヒー。 今日は雨ですが、蒸し暑い感じ。

コンビニにて購入したのり弁当と白菜と胡瓜の漬物を肴に日本酒を4合。

コンビニにて購入したペペロンチーノを肴に日本酒を3合。

外苑前『中国料理 外苑飯店』にて五目そば（750円）。

市販のグレープフルーツヨーグルト、インスタントコーヒー。 このところ寝覚めが冴えません。

コンビニにて購入した麻婆飯とキャベツの浅漬を肴に日本酒を3合。

職場の近所のバーにて購入した鶏竜田揚げと野沢菜飯の弁当。

さくらんぼ1/3パックほどとヨーグルトを少々、インスタントコーヒー。 今朝は陽が差していて好い気分。