梨1個、アイスミルクコーヒー。 今日の大阪の最高気温は久しぶりに30度を切る見込み。

市販の烏賊リングフライ、ポテトサラダを肴にグレンリヴェットのソーダ割を5杯。

市販の小海老唐揚とサンドイッチ1個を肴にグレンリヴェットのソーダ割を6杯。

阪神野田駅前のカフェにてハンバーグステーキランチ（780円）。 デミグラスソースのかかったハンバーグと目玉焼き・ポテトフライ・ミックスベジタブルと和えたスパゲティーが盛られた一皿に、ライス・サラダ・スープが付くセットでした。味も充足感もなかな…

梨1個、アイスミルクコーヒー。 季節柄熱いコーヒーは飲み干すのに時間がかかるので、インスタントコーヒーを少量の熱湯で溶いてから冷たい牛乳を加え、氷を浮かべて即席のアイスコーヒーにしてみました。

『そば茶屋 信州庵』ホワイティ梅田店にて鴨汁せいろ（1000円）と生ビール（520円）。計1520円。

梨1個、コーヒー。 今日は晴れたり曇ったり。

市販の鰯味噌煮缶詰とマカロニサラダを肴にグレンフィディックのソーダ割を7杯。仕上げに赤飯。

JR高槻駅付近の回転寿司店にて生ビール1杯と清鶴1合に鰯・鯵・さんま・生蛸・サーモンハラス・鮭白子・つぶ貝・納豆・玉子。計1950円。

市販のたこ焼、さんま叩き押し寿司を肴にグレンフィディックのソーダ割を7杯。

梨1個、コーヒー。 今朝も今のところ良い天気です。

堂島『若狭』にて購入した焼鯖弁当（550円）。 久しぶりに食べました。吸い物付きでこの値段ですから悪くありませんよ。

梨1個、コーヒー。 大阪は快晴ですが、東日本にお住まいの方は台風にお気をつけください。

『マクドナルド』天満駅前店にて購入したフィレオフィッシュ、ポテトフライ（M）、チキンナゲット、計750円。アンド、グレンフィディックのソーダ割を7杯。

市販の烏賊リングフライとポテトサラダを肴にグレンフィディックのソーダ割を6杯。

大阪駅前第3ビル地下『竹生庵』にておろしそば（1000円）。

桃1個、コーヒー。 今日は曇り。雨もぱらつきそうです。

『めしや食堂』岸里店にてご飯・豚汁・漬物・冷奴・鯖の塩焼・かつ煮。価格失念。

桃1個、コーヒー。 今朝も快晴です。

市販のピザを肴にグレンフィディックのソーダ割を7杯。

北新地『がりょうち』にて日替り膳（1000円）。 ご飯・若布の味噌汁・塩昆布・鯵の開き・鱧と海老のフライ・いくらと大根と金時草などの和え物・鶏肉と信田巻とほうれん草の炊合せ・ピオーネのセットでした。

市販の鰯の味噌煮缶詰、赤飯のおにぎり、ブルーチーズを肴にグレンフィディックのソーダ割を7杯。

無花果3個、コーヒー。 今日も残暑が厳しそうです。

桜橋『ステーキハウス 和豪』にてBランチ（1050円）。 サーロインステーキにご飯・味噌汁・香の物・サラダが付くセットでした。付合せは鉄板で焼いた蒟蒻・南瓜・ズッキーニ。

無花果2個、コーヒー。 書くの忘れてました。

市販の肝煮とマカロニサラダを肴にグレンフィディックのソーダ割を7杯。

鰊を原料としたキャビアの摸造品とブルーチーズをパンに塗ったものを肴にヒューガルデン・ホワイト330mL×3本。仕上げに熱い番茶を4杯。

『魚伊』天五店にてうな重特上（1800円）と秋鹿純米ワンカップ180mL（500円）、計2300円。

桃1個、コーヒー。 今日も大阪はよい天気。順調に洗濯してます。

JR高槻駅付近の回転寿司店にて生ビール1杯と清鶴1合に生ゲソ・鯵・さんま・生蛸・サーモンハラス・とり貝・つぶ貝・納豆・玉子。計2050円。