大阪駅前第3ビル地下『竹生庵』にて鴨せいろ（1500円）。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 今朝は快晴。好調です。

ゴルゴンゾーラを肴にグレンフィディックのソーダ割を5杯。仕上げにご飯、韓国海苔、豚汁（即席/レトルトの生の具タイプ）に白菜キムチと温泉玉子を入れたもの、緑茶。

北新地『がりょうち』にて日替り膳（1000円）。 ご飯・若布の味噌汁・香の物・鰆の西京焼・烏賊と細魚とさつま芋と甘長とうがらしの天麩羅・水菜と牛蒡天とロールキャベツの炊合せ・冷奴・いちごのセットでした。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 今日は雨降りになりそう。気温も大幅に下がるらしいので要注意。

ゴルゴンゾーラを肴にグレンフィディックのソーダ割を5杯。仕上げにご飯、鮭の水煮の缶詰、白菜の浅漬、あさり汁（即席/レトルトの生の具タイプ）、緑茶。

市販の蓮根チップとマカデミアナッツを肴にグレンフィディックのソーダ割を5杯。仕上げにご飯、鰤のお造り、白菜の浅漬、豚汁（即席/レトルトの生の具タイプ）、緑茶。

自宅の近所のイタリアンレストランにてAランチ（850円）とコーヒー（150円）。計1000円。 小柱と水菜のスパゲティをメインに、ルッコラとパンチェッタを挟んだパン、ジェラートが付くセットでした。行きつけの店が開業10周年記念サービス実施中で混雑してい…

いちご（1/2パック）、コーヒー。 今朝も快晴。いい調子です。

堂島『ChevalRouge』にておすすめステーキランチ（1200円）。 オージービーフのステーキにデミグラスソースがかかった変り種。サラダ・ライス・スープ・デザート・コーヒーが付くセットでした。13時以降に入店するとこれが1000円で食べられるらしいです。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 お陰さまで今朝の目覚めは快適です。

生ハムを肴にグレンフィディックのソーダ割を5杯。仕上げにご飯、明太子、白瓜の浅漬、しじみの味噌汁、緑茶。 しばらくはこんな食生活が続きそうです。

『青冥』堂島店にて五目汁そば（850円）。 こうした滋味溢れる味わいを身体が求めている気がするのです。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 体調はまあまあ。暑い一日になりそうなので気をつけないと。

カシューナッツを肴にグレンフィディックのソーダ割を5杯。仕上げにご飯、塩鮭のバター焼、白瓜の浅漬、しじみの味噌汁、緑茶。 このくらい呑んでも大丈夫なものか、とりあえずテストです。

市販の高菜と梅干のおにぎり、即席のしじみの味噌汁、緑茶。 今日は体調が今ひとつなため臨時の休肝日にします。お休みなさい。

『魚伊』天五店にてうな重特上（1800円）。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 今日は予報通り、雨降りです。

『マクドナルド』天満駅前店にて購入したフィレオフィッシュ、ポテトフライ（L）、チキンナゲット、計720円。アンド、グレンフィディックのソーダ割を5杯。

天五『大喜』にて大天ざる（980円）。 よく考えてみると昨日も似たようなものを食べてました。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 天気予報では雨のはずなんだけど、今のところ晴天ですね。

JR高槻駅付近の天麩羅屋にて天そば膳（1100円）と生ビール（480円）。計1580円。 海老（2尾）・茄子・ピーマン・南瓜の天麩羅にざる蕎麦、茄子の揚げ浸し、水菜のサラダが付くセットでした。蕎麦はまあまあ。

市販の蚕豆の天麩羅、ソーセージピザ、グレンフィディックのソーダ割を5杯。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 明日から天気が崩れるみたいなので、今日は一日オフにします。

高槻の公衆浴場の食堂で生ビール（400円）と唐揚定食（750円）。計1150円。 鶏の唐揚・ポテトサラダ・生野菜が盛られた一皿に、ご飯、味噌汁、漬物、切干大根の小鉢が付くセットでした。

市販のソーセージピザ、グレンフィディックのソーダ割を5杯。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 今日はよい天気になりそうです。

市販のハンバーグを肴にグレンフィディックのソーダ割を5杯。仕上げにご飯・梅干・三つ葉の塩もみの茶漬。

『宇奈とと』梅田店にて購入したうな重弁当大盛（800円）と肝すい（100円）、計900円。

いちご（1/2パック）、コーヒー。 今日もちょっと怪しい雲行き。