食事

【第一食】
 サラダチキンロール、SAVASミルクプロテイン 脂肪ゼロ ヨーグルト風味。

【第二食】
 『やよい軒』渋谷新南口店にて辛うま麺(ごはん付き)、納豆。満足度3。

【第三食】
 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶いたもの。

【第四食】
 サラダチキン、胡瓜、枝豆天、トマト、ウインナー弁当、にんにく味噌漬、焼酎の水割り。

【第五食】
 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶いたもの。