2020-06-05 食事 【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 ごま油香るチョレギサラダ。 【夕食】 栃尾揚げ、蚕豆、胡瓜、ミニトマト、ミックスナッツ、ヨーグルト、焼酎のソーダ割り。