食事

【朝食】
　豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、柿。

【昼食】
　豚しゃぶのサラダ、鮭のおにぎり。

【夕食】
　明治銀座カリー（中辛）におろしにんにくとハバネロソースをしこたまぶちこんで缶詰のツナフレークにぶっかけたもの、ミニトマト、枝豆、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。