2019-07-14 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 『よもだそば』銀座店にてよもだカレーそばにニラ天と生玉子をトッピング。満足度3。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、かっぱえびせん、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。