2020-02-21から1日間の記事一覧

食事

【朝食】 豆乳の牛乳割り、ゆで玉子、バナナ。 【昼食】 緑黄色野菜のサラダ、イカフライ。 【夕食】 栃尾揚げ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、丸大豆せんべい、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホッピー&ソーダ割り。