【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、柿。 【昼食】 上野『恵園』にて麻辣湯麺のセット満足度3。 【夕食】 缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、黒豆せんべい、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割…