2019-02-14から1日間の記事一覧

食事

【朝食】 いちご、ゆで玉子、豆乳。 【昼食】 もち麦入り枝豆と塩昆布のおにぎり、アジフライ、カップの玉子とわかめの味噌汁、ヨーグルト。 【夕食】 牛乳、バナナ、スンドゥブチゲ、桜海老魚肉ソーセージ、胡瓜、ミニトマト、赤ワイン。