食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『庄や』錦糸町店にて真ほっけ開き焼き定食。満足度3。

【夕食】
　フランクフルトソーセージ、生ピーマン、あご出汁味付海苔、くるみ、アーモンドフィッシュ、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、缶詰のパイナップル。

【昼食】
　『PRONTO』渋谷宮下公園店にて燻りベーコンとトマトの大葉ソーススパゲティー。満足度3。

【夕食】
　スモークサーモン、ミニトマト、あご出汁味付海苔、くるみ、アーモンドフィッシュ、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、いちご。

【昼食】
　『魚や一丁』大塚店にてザンギとカキフライ定食。満足度3。

【夕食】
　ごまフランスパン、3種チーズのカルボナーラソース、ミニトマト、あご出汁味付海苔、くるみ、アーモンドフィッシュ、赤ワイン。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、いちご。

【昼食】
　『日高屋』三河島駅前店にてレバニラ炒め定食。満足度3。

【夕食】
　フランクフルトソーセージ、生ピーマン、あご出汁味付海苔、くるみ、アーモンドフィッシュ、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、いちご。

【昼食】
　『ジョナサン』新宿西口大ガード店にてタンドリーチキン&メキシカンピラフ、ドリンクバーで韃靼そば茶1杯、爽健美茶4杯、ゲイシャブレンドコーヒー1杯。満足度3。

【夕食】
　もつ煮込み、ミニトマト、あご出汁味付海苔、くるみ、アーモンドフィッシュ、焼酎のソーダ割り。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、いちご。

【昼食】
　『日高屋』三河島駅前店にて味噌ラーメンと餃子のセット。満足度3。

【夕食】
　ハムチーズレタスサンド、ハムとチーズのホットサンド、ミニトマト、あご出汁味付海苔、くるみ、アーモンドフィッシュ、赤ワイン。

食事

【朝食】
　牛乳、キムチ納豆と生玉子を交ぜたもの、いちご。

【昼食】
　『3・6・5酒場』日暮里店にて博多鉄板焼肉定食。満足度3。

【夕食】
　スモークサーモン、ミニトマト、あご出汁味付海苔、くるみ、アーモンドフィッシュ、焼酎のソーダ割り。