2019-06-20 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 収録現場にて仕出しの弁当。 【夕食】 牛乳、フランクフルトソーセージ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。
2019-06-19 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 ねばねばオクラそば、アジフライ。 【夕食】 牛乳、枝豆、スモークチーズ、ミニトマト、丸大豆せんべい、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。
2019-06-18 食事 【朝食】 グラノーラ、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 上野広小路『ダンディ』にて豚ロース味噌漬焼・飯・味噌汁・漬物・ひじきの煮物。満足度3。 【夕食】 枝豆、スモークチーズ、ミニトマト、ポテトチップス、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。
2019-06-17 食事 【朝食】 オールブラン、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 わかめご飯のおにぎり、納豆巻き、鯵と鰯のつみれスープ。 【夕食】 もつ煮込み、丸大豆せんべい、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。
2019-06-16 食事 【朝食】 オールブラン、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 大宮のラーメン屋にて豚肉とにんにくの茎炒め、飯、スープ、漬物。 【夕食】 砂肝焼き、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、丸大豆せんべい、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のりんご酢ソーダ割り。
2019-06-15 食事 【朝食】 オールブラン、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 大宮のラーメン屋にて味噌野菜ラーメンに煮玉子をトッピング。 【夕食】 焼き子持ちシシャモ、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎のホッピー&ソーダ割り。
2019-06-14 食事 【朝食】 オールブラン、豆乳、ゆで玉子、すいか。 【昼食】 冷やし温玉とろろそば。 【夕食】 牛乳、缶詰の鯖の水煮におろしにんにくと醤油を少々垂らしたもの、スモークチーズ、胡瓜、ミニトマト、アーモンド、ヨーグルト、キンミヤ焼酎の黒ホッピー&ソーダ割り。